cambrian.render('body')

车厘子什么季节吃

车厘子是一种富含多种维生素的水果,其外形晶莹透红,常被用于甜品装饰。由于车厘子种植难度较大,很多依赖进口,所以价格相对较高。

冬季可少量食用车厘子。车厘子含铁多且含一定量氰甙,过量食用会导致铁中毒或氢氧化物中毒,轻度不适可用甘蔗汁解毒。

车厘子含铁量居各种水果之首,能补充人体对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,防治缺铁性贫血,增强体质,健脑益智。此外,樱桃营养丰富,有调中益气、健脾和胃、祛风湿等功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等有益。经常食用可养颜驻容,使皮肤红润嫩白、去皱消斑。但车厘子性温,体质燥热者不宜多吃,过多食用易恶心呕吐、上火,甚至流鼻血。

水果富含各种维生素,日常饮食中除主食和肉类外,应多吃水果蔬菜补充维生素。喜欢吃水果的朋友,建议选择当季水果,尽量避免反季节水果。

综上所述,车厘子营养丰富、食疗功效多,但食用时要注意适量和季节选择。

展开全部内容

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

下载 下载

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择