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孕妇初期能吃螃蟹吗

螃蟹是一种营养丰富的水产品,富含高蛋白质和多种微量元素。然而,由于其性寒凉且具有活血祛瘀的特性,孕妇在孕期食用螃蟹需格外谨慎。

螃蟹具有活血化瘀的功效,这种特性可能导致胎气不稳,从而引发流产。此外,螃蟹性寒且带湿毒,对于孕妇的身体健康也可能产生不利影响。

除了螃蟹,以下食物也需孕妇注意:

虽然螃蟹和甲鱼不适合孕妇食用,但部分海鲜对孕妇有益。例如:

孕妇在选择饮食时,应遵循以下原则:

孕期饮食需格外谨慎,避免食用螃蟹、甲鱼及未煮熟的海鲜,以确保母体和胎儿的健康。

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