孕妇多吃葡萄宝宝眼睛大吗

当看到宝宝大大的眼睛时，人们往往会心生喜悦，宝宝拥有大眼睛也令人羡慕。很多人会好奇孕妇多吃葡萄宝宝眼睛是否会大。实际上，孩子眼睛大小、双眼皮或单眼皮主要由父母遗传决定。不过，葡萄是营养丰富的水果，富含多种维生素和各类营养成分。吃葡萄对胎儿发育有益，能让宝宝眼睛明亮有神，但不能说多吃葡萄宝宝眼睛就会大。

葡萄中含有的“花青素”具有抗氧化、去除过氧化自由基的能力，除减少自由基对血管的伤害外，还能促进眼睛周边细胞的循环，有助于改善视力。此外，葡萄中的花青素属生物类黄酮，可增强眼睛感光物质视紫质的生成，而视紫质能促进视觉敏锐度，扩大眼睛在黑暗中的视野范围。

结论：孕妇孕期可适当多吃新鲜水果和蔬菜补充营养，对宝宝健康成长有益，同时要保持良好心情。