怀孕了能不能吃芡实

众所周知，怀孕后饮食需格外注意，不当饮食易对胎儿和孕妇身体造成不良影响，因此众多孕妇在孕期会特别留意饮食。那么，怀孕了能否吃芡实呢？芡实是一种药材，本身对人体无害，但孕妇情况特殊，应少吃，食用时要把握好度，切勿因有好处就过量食用，否则身体难以承受。为了宝宝健康，还是少吃为宜。孕妇最好选择清淡食物，牢记忌口，即便自身能承受某些食物，腹中胎儿却未必能适应。所以，芡实可以吃，但切勿过量。

我国有不少孕妇因食用螃蟹导致流产，而流产是每个孕妇都不愿面对的情况。

综上所述，孕妇在孕期饮食和作息都要多加注意，芡实可少量食用，同时要严格避免食用一些忌口食物。