孕妇中期可以吃虾吗

虾作为一种营养丰富的食材，因其鲜美的口感和多样的烹饪方式，深受人们喜爱。对于孕妇来说，虾不仅是蛋白质的重要来源，还能提供钙、碘等关键营养元素。然而，孕妇在食用虾时需要注意一些事项，以确保自身与胎儿的健康。

答案是肯定的，孕妇是可以吃虾的。虾富含蛋白质、钙、碘等多种营养成分，对孕妇及胎儿的健康有诸多益处。但前提是孕妇对虾不过敏。如果孕妇对虾或其他海鲜过敏，则应避免食用。

孕中期孕妇适量食用虾，不仅能够满足身体对蛋白质、钙和碘的需求，还能促进胎儿的健康发育。但需注意烹饪方式和饮食搭配，确保安全与营养。