备孕吃菠萝好吗

正值菠萝上市季，新鲜菠萝勾起不少人的食欲。部分处于备孕状态的女性想吃菠萝，却担心影响怀孕质量。实际上，备孕期间可以吃菠萝，菠萝富含矿物质和维生素，对补充身体营养有益。但要注意适量食用，因为备孕期间身体易上火，且菠萝易致过敏。

备孕时吃菠萝等水果是可行的，怀孕后也无太多限制，只要过去食用未出现皮肤过敏或肠胃不适，备孕或怀孕时都可继续吃，但要控制食用量。

结论：备孕期间可合理食用各类水果，但需控制量以保障自身和胎儿健康。