人参果是热性还是凉性

人的体质多样，不同体质在饮食上有不同注意事项，热性体质者应少吃热性食物，食用前了解食物寒热属性很有必要。人参果是温性水果，富含多种维生素，如维生素C、B1、B2及胡萝卜素，维生素是人体必需营养素，摄入不足会引发机体病理变化甚至危及生命，医学专家关注到维生素对预防肿瘤的作用，还提出维生素C可预防肿瘤的论点。人参果一般在下半年食用。

人参果是温性水果，一般人都可食用，但要注意适量。生活中我们应正确认识自己的体质，了解食物属性，在饮食方面多加注意，避免给身体带来不利影响。

结论：人参果是温性水果，吃法多样，一般人可适量食用，了解自身体质和食物属性有助于健康饮食。