备孕前需要男女双方都吃叶酸吗

叶酸是备孕女性常服用的维生素，充足的叶酸对胎儿健康生长发育至关重要，胎儿神经中枢系统发育和畸形情况都与叶酸含量密切相关。然而目前多数只有备孕期女性服用叶酸，那备孕前男女是否都要吃呢？情况如下：

众多医学研究资料证明，服用叶酸对备孕期和怀孕女性作用显著，尤其是怀孕初期，这是胎儿形成的关键阶段，叶酸缺乏会导致胎儿出现难以预料的结果。所以有怀孕计划的女性，都需在怀孕前服用足量叶酸，以保证胎儿健康。

结论：备孕及孕期女性补充叶酸十分必要，能有效预防孕妇贫血和降低胎儿出生缺陷风险，一般备孕前只需女性服用叶酸。