为什么孕妇吃补铁的就吐

女性怀孕后，家人通常会为其提供各种滋补食物，如炖鸡、炖鱼等，还会补充维生素、铁等营养物质。然而，很多孕妈妈反映吃补铁剂会呕吐。孕期贫血多为缺铁性贫血，主要通过补充铁剂改善，而呕吐正是补铁药物的副反应。建议孕妈妈换一种补铁药物，同时注意饮食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品、豆制品、深绿色蔬菜等，食物补铁相对更健康。

综上所述，孕妈妈若吃补铁剂呕吐可换一种药物，并多尝试通过食物补铁，如食用大枣等。可定期去医院检查补铁效果，根据情况调整补铁方法。