备孕期男人可以喝咖啡吗

咖啡是日常生活中常见饮品，其口感香浓细腻。在人们感到疲惫时，喝些咖啡可使人精神振作，例如晚上熬夜上班时，一杯热乎乎的咖啡能起到提神作用。

咖啡因是兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50-80毫克，一次饮用含量1克以上会导致中枢神经系统兴奋。咖啡因能影响人的生理变化，一定程度上改变体内激素比例，间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。所以，备孕期间男人不宜喝咖啡。

备孕期间男人喝咖啡对精子不利。备孕时，朋友们应尽量放松，避免给自己太大压力。夫妻间要感情融洽，小吵小闹可以，但不可动手动脚，以免影响备孕。

结论：总体而言，备孕期男人不宜喝咖啡，备孕期间需保持良好身心状态。