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怀孕可以吃辣鱼仔吗

怀孕后准妈妈饮食需格外注意，随着子宫增大，胃部受抵，消化会受影响，辛辣食物如辣鱼仔最好避免。具体原因如下：

怀孕期间可以吃鱼，原因如下：

孕期饮食应多元化，鱼虽营养价值高，但无需每餐都吃，要做到荤素搭配，尝试各种对孕妇和胎儿有益的食物，同时注意饮食健康和安全。

结论：孕期饮食需谨慎选择，辣鱼仔不建议食用，可适当吃鱼，且要保证饮食多元化与健康安全。
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