备孕期能吃橙子吗

孕育孩子十分辛苦，备孕期间需谨慎小心，临近预产期会更紧张，婚后家庭都期待小天使降临。很多准妈妈备孕时饮食谨慎，会疑惑能否吃橙子。答案是可以吃，以下是橙子的相关益处：

备孕期间，有营养的食物都可食用，橙子及许多水果对平常人及孕妇都有帮助。水果营养价值高，能补充人体所需维生素。孕妇怀孕时谨慎是好事，可适当多吃水果。

结论：备孕期间可以吃橙子，橙子营养丰富、功效多样，对备孕人群有益，同时鼓励适当多摄入其他水果以补充营养。