孕妇吃花胶好吗

随着现代生活观念的开放，婚前激情生活增多，许多已婚家庭做好了孕育新生命的准备。当意外惊喜降临，一些孕妈妈会过度紧张，在饮食方面顾虑重重，比如会关心孕妇吃花胶是否合适。

花胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，因其富胶质而得名，也称鱼肚，与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。

综上所述，花胶是营养丰富的补品，烹饪方法多样，美味又营养，对孕妈妈是大补食材，但饮食应适度，需合理安排。