备孕测到强阳什么时候同房最佳

若月经规律，通常在月经干净后开始用排卵试纸监测。当排卵试纸显示强阳性时，当晚就应同房。强阳变弱阳意味着进入排卵阶段，此时会有一些症状，如小腹坠痛、腰部不适、阴道分泌物增多，白带呈乳白色、透明状、拉丝且可能带血丝，这表明正在排卵。若有备孕计划，出现试纸强阳性就可开始同房，建议隔一天同房一次。

综上所述，备孕期间一般在排卵后的2-3天内同房受孕几率较高，排卵试纸测到强阳后24小时内可安排同房，采取隔一天同房一次的方式能提高怀孕概率。