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生酮饮食对备孕男人有什么影响

生酮饮食脂肪含量高,会改变大脑能量代谢形式,减少兴奋性。但对于营养不良人群不适宜,会破坏人体正常新陈代谢,影响人体机能正常运作。

生酮饮食对备孕男人有影响,因其饮食单一,会导致精子质量下降,降低受孕概率。备孕期间夫妻双方饮食需忌口,不能吃辛辣刺激性食物,也不可抽烟喝酒,要科学合理搭配营养。

备孕期间要营养均衡,多摄入蛋白质,勤参加户外活动,找准排卵期在合适时机同房,可提高受孕概率。所有药物使用需在医生指导下进行,避免影响受孕。

总之,备孕男人应谨慎采用生酮饮食,保障精子质量以提高受孕几率。

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