孕妇能吃李子吗 初期

每到李子成熟季，怀孕妈妈们经过菜市场或许会被酸甜的李子吸引。今天就探讨下孕妇初期能否吃李子。俗话说“李子树下埋死人”，此说法虽吓人，实则是提醒我们李子虽美味，但不可多吃，这对孕妇同样适用。

李子营养丰富，果实中含糖分、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适合一般人群，包括孕妇食用。

总之，不管是普通人还是孕妇，吃李子都不可过量，牙齿吃多李子后的不适就是一种提醒。

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