备孕泡脚注意事项有哪些

在冬季等气温较低的时候，泡脚成为很多人养生的选择，也是当下养生标配之一。部分有宫寒问题的女性，希望在备孕时通过泡脚暖宫，以提高受孕几率。

备孕女性泡脚时可添加艾叶，艾叶有助于活血、暖宫、增强抵抗力。其功用主治包括理气血，逐寒湿；温经、止血；可治心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏、带下、胎动不安、痈疡、疥癣等。不过，怀孕后尽量不要用药泡脚，以防先兆性流产。

备孕女性可以泡脚，但要掌握好时间和方法，尽量避免用中药材泡脚，普通温热水泡脚即可。同时要明白，泡脚虽对宫寒有一定作用，但不一定能完全改善宫寒症状。

结论：备孕时泡脚有一定益处，但需注意时间、水温等要点，谨慎使用中药材泡脚。