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备孕前为什么要戒烟戒酒

备孕期间戒烟戒酒对双方都有益，尤其利于精子和卵子健康，孕期绝对禁止烟酒，否则可能导致宝宝畸形、流产或早产。

综上所述，备孕前3-6个月应戒除烟酒，备孕期间饮酒吸烟需延迟怀孕，烟酒会增加早产、流产风险，任何酒都不宜饮用。
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