男的备孕期间能抽烟吗

很多人认为备孕时女性的健康状态更重要，女性不仅要做全面身体检查，还需摄入全面营养，营造适合受精卵着床的环境，以促进胎儿顺利安全生长。但怀孕是夫妻双方共同完成的复杂事情。那么，男性备孕期间能否抽烟呢？

备孕阶段的夫妻双方处于精卵结合与着床的关键阶段，此阶段受精卵的健康状态会直接影响胎儿的骨骼、大脑发育。因此，备孕期间一定要远离烟酒，并且要在戒除烟酒后足够长的时间后才受孕，让胎儿尽量远离烟酒带来的危害。

结论：男性备孕期间应戒烟，谨慎游泳，适当补锌硒，以保障胎儿健康。