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备孕吃辣的危害有哪些

如今,从日益兴起的小吃能看出很多人无辣不欢。日常吃辣,一般对身体影响不大,最多就是吃多了会上火。但在备孕期,吃辣存在诸多危害:

备孕期间男性也要注意相关方面,以保证精子质量,利于怀孕:

总之,备孕期吃辣及重口味食物要适量,这类食物营养成分常被破坏,吃辣过多易上火引发口腔疾病。备孕期间男女都应少吃重口味食物,注意饮食合理搭配,不挑食偏食,保证营养丰富。

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