驴肉孕妇可不可以吃

驴肉是备受赞誉的美食，民间有“天上龙肉，地上驴肉”的说法，意味着驴肉可与传说中的龙肉相媲美。由于龙肉只是传说，若想享受美食，驴肉是不错的选择。而孕妇饮食需格外谨慎，不当饮食可能影响宝宝健康。那么，孕妇可不可以吃驴肉呢？

孕妇可以吃驴肉，因其营养丰富。驴肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，准妈妈适量食用有助于宝宝视力和大脑发育，可预防视力障碍，提升智力发展。

综上所述，孕妇若喜欢吃驴肉，可以适当食用。驴肉营养价值丰富，对孕妇和宝宝都有益处，孕妇可放心食用。

参考权威站点来源：《本草纲目》