备孕中月经提前三天肚子特别疼怎么回事

女性经期通常会伴随一定程度的疼痛，部分女性疼痛症状严重，甚至需就医治疗，且会影响正常生活。本文聚焦备孕中月经提前三天肚子特别疼的原因及痛经缓解办法。

月经前肚子疼可能是经前期综合症，与激素水平变化有关。建议女性注意休息，避免劳累受凉、熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性食物。

一般情况下，喝红糖水对月经不调治疗效果不大。虽常认为喝红糖水能治疗和缓解不适，但妇科专家指出，该方法不能舒缓经期疼痛。绝大多数痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致，此外，经血流通不畅、子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会引发经期腹痛。喝红糖水等方法更适用于产后恢复女性，可帮助缓解子宫收缩，对经期女性用处不大，过度吃甜食还可能增加焦虑感。

女性无论是备孕期间还是平时出现月经疼痛，通常意味着身体出现问题，一般与着凉、日常饮食和作息有关。所以，平时注重这些方面，可减少痛经几率。