孕前男士注意事项有哪些

如今，人们备孕意识大幅提升，不再认为备孕只是女人的事，男士也需做好孕前准备，了解相关内容以迎接生育。

许多男性有吸烟饮酒的习惯，这会影响生殖健康和备孕。酗酒会导致生殖腺功能降低，抑制精子形成，使约70％的精子发育不良或失去活力，导致精子染色体异常，从而造成胎儿畸形或发育不良。因此，孕前戒烟戒酒是优生优育的关键。

男士孕前要做好相关工作，包括戒烟忌酒、养成良好生活习惯、不熬夜劳累，同时做好各项优生检查等，备孕对拥有健康宝宝至关重要。