备孕多久射一次好

如今，许多夫妻期望自己的孩子比别家孩子更聪明可爱，备孕时会对射精和性生活时间进行详细规划。那么备孕多久射一次好呢？一次射精后，需5-7天才能恢复有生育力的精子数量，房事不当或过频都可能影响备孕。备孕期间，男性服用固精助孕胶囊不仅可提高性功能，还能调节精子，提高精子质量和活力，增加自然怀孕几率。

精子在睾丸生精小管内产生，从精原细胞发育成成形的蝌蚪形精子约需45天，但此时精子未完全成熟，不具备受精能力。之后，精子需在附睾内贮存30-50天，完成最后的“成熟”过程，获得使卵子受精的能力。所以，射出精液中的精子，大约是3个月前开始发育、一个半月前成形、射出前不久完全成熟的。

夫妻备孕时做诸多努力很有必要，性生活时间安排要合适，频率过高或过低都不利于优生优育。