40岁想备孕要注意什么

二胎政策开放后，不少年龄稍长的夫妻有了生育意愿，但随着年龄增长，面临高龄生产的危险。人到中年身体机能下降，为自身和宝宝健康，提前备孕十分必要。

40多岁女性只要有月经来潮就有排卵可能，虽卵子质量不如青年女性，但有排卵就可能怀孕。不过此年龄段女性身体状况下降，怀孕更困难。怀孕前男女双方应先去正规医院做常规检查，发现精子异常及时治疗，女方有妇科疾病也需早检查早治疗。

备孕首先要做体检，看夫妻双方有无孕育条件。体检合格后，注意锻炼身体，养成健康饮食习惯，将身体调理到理想状态，利于孕育宝宝。

结论：40岁备孕需做好全面身体检查、调理月经、保持健康生活方式等多方面准备，提高受孕几率和保障母婴健康。