乳腺腺体增厚怎么办

1.中医治疗乳腺增生。

2.穴位刺激针挑法：依据经络学说，根据乳房经脉走向适时适当选择穴位刺激或针挑放血，可迅速止痛并缓解红、肿、热症状。该法安全无副作用，适用于初发患者疼痛较重、来病较急的情况。

发现肿块后，需注意肿块的大小、硬度、表面皮肤是否光滑、边界是否清楚及活动度如何（移动不易压住为活动度好；可以移动中等；无明显移动为差）。检查肿块与皮肤是否粘连，轻轻捻起肿块表面的皮肤，若肿块不在捻的皮肤中，若有粘连且非炎症，应警惕恶性肿瘤。良性肿瘤边界清楚，活动度大；恶性肿瘤边界不清，质地硬，表面不光滑，活动度小，与周围组织粘连。

注意双侧乳房的形状、大小是否对称，可提示先天发育情况。有无局限性隆起或凹陷，可提示有无乳房肿物，如桔皮样改变、乳头凹陷、局部凸出呈隆起改变。双侧乳头是否在同一水平，如乳头上方有癌肿，可将乳头牵向上方。

这种情况在生活中较为常见，疾病发生的关键因素是乳腺增生。一般情况下，乳腺增生发生后，可能直接导致女性出现疼痛症状，且出现几率高、症状明显。很多女性在疾病发生初期，因症状不明显医生不予治疗，后期需学会适当调理。

即便暂时不用治疗，也不能放松警惕，否则可能因内分泌失调加重病情。建议听从医生建议，进行科学系统医治，同时注意饮食搭配，摄入各类瓜果蔬菜。

结论：对于乳腺腺体增厚问题，应从多方面进行检查判断，了解原因并采取科学应对措施。