备孕期喝了啤酒有影响吗

生活中酒的品牌琳琅满目，极具诱惑力，对男性而言，应酬时饮酒似乎难以避免。然而，人体内酒精过多会严重影响身体健康，尤其是对于有备孕计划的父母。当下很多人爱喝酒，即便在特殊时期也不太注意。

备孕期间严禁喝酒，无论男女都不应冒险。至少饮酒后不要进行性生活，否则可能对胎儿发育不利。有饮酒史的母亲，其后代患胎儿酒精综合征的几率会大幅提高，胎儿脑神经发育也可能受影响。因为胎儿唯一的营养来源是母体，即便母亲少量饮酒（包括葡萄酒、米酒），酒精也会被胎儿吸收，易侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，导致脑细胞不可逆转的损伤。

酒精会影响卵子健康，已受精的卵子也难以幸免。所以，不要轻信红酒能提高卵子活力的说法，一旦对胎儿产生影响就追悔莫及。若备孕期间无法避免饮酒，最好推迟受孕时间，等新的健康卵细胞成熟后再考虑受孕。酒精在体内代谢一般需三天左右，但卵子成熟约需半个月。因此，备孕期间夫妻双方至少一个月不能饮酒，妻子怀孕后也必须戒酒。

备孕时，无论酒精度高低，各类酒都不要喝，以免影响健康精子和卵子，导致宝宝有健康隐患。此外，生活中的含咖啡因饮品、碳酸饮料等也最好别碰，健康的身体才能孕育出健康宝宝。

结论：备孕期间夫妻双方应严格戒酒，避免饮用含咖啡因和碳酸饮料等，以保障精子和卵子质量，孕育健康宝宝。