备孕很久怀不上怎么办

很多人认为怀孕是自然之事，但部分夫妻婚后长时间备孕未能如愿，内心焦急。那么，备孕很久怀不上该怎么办呢？下面为大家详细介绍。

备孕很久怀不上可能是身体原因，应先去医院检查排除疾病。若是心理因素，要放松心情，选择双方心情好时同房。同时要把握排卵日期，排卵期前几天可一周同房两次或一次，排卵期前后适当增加同房次数。

备孕很久怀不上需从多方面排查原因并采取相应措施，保持良好心态和科学方法有助于提高受孕几率。