女生吃哪些水果蔬菜有助于怀孕

很多女生在备孕期间会做不少功课，例如了解如何做好同房性生活、哪种姿势更有助于受孕、吃哪些食物更利于怀孕等。尤其是30岁以上的女生，更关注饮食对怀孕的影响。下面就来了解女生吃哪些水果蔬菜有助于怀孕。

在备孕期间，夫妻双方补充叶酸有助于增加怀孕几率，女生还需保持愉悦心情，保证充足、规律的睡眠时间。

结论：女生备孕期间合理选择水果蔬菜并注意饮食事项，同时补充叶酸、保持良好心情和作息，有助于提高怀孕几率。