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男性多吃什么可以生精

在备孕过程中，夫妻双方调理身体都十分必要。备孕时，爸爸出现少精或无精状况与妈妈身体出现备孕困难症状同样重要。除正规医疗手段治疗外，以下几种食物有助于男性生精：

综上所述，备孕男性可通过食用韭菜、狗肉、泥鳅、鱼虾、羊肉等食物辅助生精，改善生育状况。
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