带环前一天同房了怎么办

现代避孕手段多样，常见的有节育环、安全套和避孕药等。对于暂无生育计划的女性，选择安全有效的避孕方式以防意外怀孕至关重要。戴环避孕因方便且时效长，受到众多女性青睐。

带节育环前五天内禁止同房。这是因为同房过程中对女性阴道的摩擦以及可能产生的子宫碰撞，会给上环手术带来不利影响。

若上环前一天有过性生活，为使节育环发挥最佳功效，转天不宜上环。女性应重新选择上环时间，通常在月经干净后的3-7天带环为宜。

综上所述，放环前一定不要有性生活，放环手术应在性生活后五天进行。