经期过后吃什么养卵泡

备孕女性通常十分重视卵巢发育，通过食补增强卵巢活力可提高受孕几率，尤其在经期过后，健康饮食有助于养出优质卵泡。

生育期女性一般每月会有一个新卵子发育，正常卵子直径在18-26毫米左右。排卵期通常在下次月经前半个月，即月经结束后的12-14天，正常卵泡直径多在20毫米以上，不过这会受女性自身身体素质影响。

总之，备孕女性在经期过后可通过补充铁元素、喝豆浆、适当运动以及多吃黑色食物等方法来养卵泡，提高受孕几率。