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怀孕能不能吃腰果

腰果营养丰富，既可以当作零食直接食用，也能用于制作美味佳肴。孕妇由于体质特殊，在饮食上有诸多注意事项，很多孕妇想通过吃腰果补充体力，却不确定自己是否能吃。下面就来详细解析怀孕能不能吃腰果的问题。

不过，腰果性热，孕妇需要控制摄入量。过量食用可能导致上火，也可能因摄入油脂过多引起腹泻。

综上所述，孕妇可以吃腰果，但要注意适量。
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