16个月宝宝食谱大全及做法

宝宝的辅食需求会随着年龄的增长而变化，不同月份的宝宝需要的营养和食物种类也有所不同。16个月大的宝宝已经具备一定的咀嚼能力和消化能力，家长可以根据宝宝的实际情况，为其制定科学合理的辅食食谱。以下为您介绍四款适合16个月宝宝的营养辅食及其详细做法。

原料：鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量

做法：

原料：绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许

做法：

原料：香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量

做法：

原料：鸡蛋1个、虾仁适量、蘑菇适量、精肉适量；葱、蒜、食油少许；料酒、盐、麻油适量

做法：

除了上述四款辅食外，16个月宝宝还可以尝试以下食谱：

为16个月的宝宝制作辅食时，应注重食材的多样性和营养均衡，同时确保食物的软烂程度适合宝宝的咀嚼和消化能力。