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月经期间可以吃香瓜吗

女性在月经期间通常会有痛经、精神疲倦、食欲不振等经历，大姨妈若不来会更让女性担忧。经期饮食方面有诸多讲究，以下探讨经期能否吃香瓜及其他饮食禁忌。

香瓜有生津止渴的功效，夏天食用可清热解暑。但香瓜属凉性食物，经期女性食用可能引起经痛，所以不建议在经期吃香瓜。

女性经期饮食需谨慎，避免食用生冷、辛辣、油炸烧烤食品以及茶和咖啡等，以免影响身体健康。
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