冻疮怎么根治

冻疮是冬天气温过低导致局部被冻伤的生理性反应，且一旦一年出现往往年年出现，带来较大烦恼。其实采取一些措施可有效治疗甚至根治冻疮。以下是具体方法：

年轻人生活习惯不规律，常熬夜致免疫力下降，气温骤降时不及时换冬装，易被冻且引发伤风、感冒。所以自身保暖是治疗冻疮的前提。冬季户外工作时，要吃饱、穿暖，做好御寒准备，如戴手套、帽子、穿棉鞋，保持体内衣物干燥，在易受冻的耳、脸、手、脚等部位擦油脂保护皮肤。

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等，或利用洗手、脸、脚间隙轻轻揉擦皮肤至微热，促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”目的。

冻疮常见于冬季，是寒冷引起的。小寒时节天更冷，可喝点热汤，如牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等，吃点辣的会全身暖和，降低生冻疮几率。

冻疮刚开始时，每晚用电吹风边吹边揉，几天后一般可消除。还可用可加热棉拖、热水袋、暖风机、取暖器、空调器等取暖防冻。

用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周，适用于已溃烂患处。用温热水加普通食盐有一定杀菌止痒效果，但盐水对冻疮刺激性大，治疗效果可能不佳，也可用小苏打水外洗。

将新鲜香蕉皮敷在冻疮表面能减轻肿胀。每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不洗患处，每日1-2次，数天即愈。

冬季生冻疮，在温水中加少量啤酒，浸泡20分钟左右可缓解痛苦。啤酒中维生素B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长功效，冬天坚持用加啤酒的水浸泡洗用，可防治冻疮、脚气等。

入冬前或入冬后将紫皮蒜捣烂成泥，敷在生过冻疮的部位，用纱布包扎，24小时后洗净，隔2日再敷，一般敷3次可防治冻疮，使局部气血畅通。此方法适合冻疮未破溃时，破溃需及时到医院清创处理，平时注意消毒防感染。

用生姜片轻擦冻疮处至发热，或用鲜生姜在炉旁煨热后切片涂擦患处。用新鲜生姜片或糊状热姜汁涂擦常发冻疮皮肤，连擦数天可防冻疮再生。

取适量食醋加热，用消毒纱布蘸醋外敷患处。食醋有散瘀消肿功效，温水促进血液循环、减轻水肿，此方法简单，取材易，见效快，无副反应。

取15摄氏度和45摄氏度的水各一盆，先将手脚在低温水中浸泡5分钟，可用冷水摩擦易冻部位至发红，再浸泡于温水中，每天重复3次，锻炼血管收缩和扩张功能，减少冻疮发生。

冻疮发作时又痛又痒令人难以忍受，积极实施上述方法可根治冻疮，让人不再受其困扰。