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多大的小孩可以吃石斛

石斛既是一种植物,也是一种具有强大滋补功效的药材,很多人食用它以达到健身滋养的效果。

很多人认为小孩可以吃石斛,但太小的孩子不适宜。因为石斛滋补效果强,易导致小宝宝上火、便秘,且太小的孩子肠胃功能不健全,本身就易便秘,所以不能吃。而孩子长到六岁时可适当食用。

综上所述,六岁及以上小孩适当食用石斛有诸多益处,但太小的孩子不宜食用。

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