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晚睡对备孕有影响吗

随着现代信息技术的发展，很多年轻人回到家第一件事就是玩手机，常常玩到凌晨才睡，即便有备孕计划，也难以改掉晚睡习惯。那么，晚睡对备孕是否有影响呢？一般人长期晚睡都会影响身体健康，备孕人群更是如此。具体影响如下：

综上所述，晚睡对备孕有诸多不利影响，备孕人群应尽量避免晚睡。
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