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怀孕吃粉色萝卜可以吗

红萝卜深受很多人喜爱,其中“心里美”红萝卜尤为突出,它口感甜脆,不仅能雕刻成栩栩如生的小动物,还具有较高的营养价值,很多人希望通过食用红萝卜来丰富自身营养。

粉红萝卜根茎富含多种营养成分,葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素含量特别高,钙、磷、钾含量也极高,其胡萝卜素含量是西红柿的六七倍。

综上所述,红萝卜营养丰富,功效多样,适合不同人群食用。

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