高龄孕妇能吃香菜吗

香菜是一种味道独特的蔬菜，兼具调味品功能，作用颇多。在日常饮食中，人们吃鱼或拌凉菜时，常少不了香菜的参与。

高龄孕妇可以吃香菜，但不能过量食用。因为过量食用香菜可能会引起胎儿早产，对孕妇和胎儿的健康造成影响。不过，由于每个人对香菜的喜好不同，怀孕后的女性只要想吃，都可适量食用。

香菜不仅能提味，还可提高食欲，是孕期较为健康的食物。对于患有高血压的高龄孕妇，每天吃一点香菜，对缓解高血压有很好的帮助。

高龄孕妇应根据自身身体状况合理饮食，多摄入健康食物。相较于年轻孕妇，高龄产妇生下胎儿需承担更高风险。为确保高龄孕妇能生下健康宝宝，建议产妇除注意饮食外，还要保持健康的心情、规律的睡眠，并按时进行孕检。

结论：高龄孕妇能适量吃香菜，且食用香菜有一定益处，但需注意控制量，同时要综合多方面做好孕期保健。