安全期的计算方法

安全期是很多人知晓并采用的一种避孕时段。不过，仍有人对其概念模糊。排卵通常在来月经前的半个月，排卵日虽仅一天，但这天前5天及后4天，约10天时间为排卵期。一般女性一个月排1-2个卵子，卵子存活约2天，精子存活约3天，排卵前后易受孕，此为危险期。除去月经期和排卵期，剩下的日子即为安全期。

需明确，安全期并非绝对安全。为避免意外怀孕，应采取避孕工具。月经不规律者难以准确判断排卵期，可根据排卵期阴道粘液增多的现象判断。排卵期会出现呈拉丝状、无异味的白带，该现象持续到排卵期最后一天。若暂无怀孕打算，此时不宜同房。

没有怀孕打算时，夫妻双方应协商选择合适的避孕措施，不可过度依赖安全期，因为排卵异常时易意外怀孕。

结论：无怀孕计划时，夫妻应谨慎选择避孕方式，不能单纯依靠安全期避孕。