精子的活力不够怎么办

精子活力是男性生育能力的重要指标之一，健康的受精卵需要高质量的精子与卵子结合。如果精子活力低，可能会影响受孕成功率。那么，导致精子活力低的原因有哪些？又该如何改善呢？以下内容将为您详细解答。

精子活力低可能由多种因素引起，以下是常见的原因：

针对精子活力低的情况，可以通过以下方法进行改善：

精子活力低并非不可改善，通过科学的饮食、适度的运动、健康的生活习惯以及定期体检，可以有效提升精子质量，从而提高生育能力。