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备孕女性吃什么水果好

备孕期女性的日常饮食至关重要，不能再像平时一样毫无忌口。从备孕期开始，应尽量避免食用过于辛辣的食物，同时可多吃水果。水果不仅对身体有益，部分水果还能增加怀孕几率。不过，建议选择时令水果，避免食用过季水果蔬菜，以防农药残留危害身体健康。

综上所述，备孕期女性合理选择水果，既能补充营养，又有助于身体健康和备孕。
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