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备孕期间吃什么叶酸

顺利生育宝宝，备孕工作至关重要。备孕期间，需通过调理饮食补充营养，坚持锻炼调理身体，同时补充叶酸以预防胎儿畸形。

备孕期间补充叶酸对胎儿健康意义重大，可通过多种方式合理补充叶酸。
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