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备孕期间吃什么菜好

备孕时调整好身体状态、保持良好心态有助于顺利怀孕生子。有计划怀孕的女性通常会通过补充全面营养来调理身体，蔬菜富含人体所需的多种营养物质，是备孕期间的理想食物。以下为您介绍几种备孕期间适合吃的蔬菜：

综上所述，生菜、黄花菜、海带和苦瓜等蔬菜在备孕期间食用，对身体调理和顺利受孕都有积极作用。
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