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例假期间能不能吃草莓

正常成熟女性会有例假，首次例假后通常每月按时到来，孕期女性无例假，绝经前例假规律较为理想。

女性例假期间可以吃草莓，建议选择新鲜常温的，避免食用刚从冰箱取出的，且食用要适量。

综上所述，女性在例假期间需在饮食和生活各方面多加注意，以维护身体健康。
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