卵子多久更新一次

如今，众多女性在怀孕前会进行备孕，为提高受孕几率，准确计算排卵期并在此时同房至关重要。正常情况下，卵子一个月经周期更新一次，一个月经周期内通常只有一个卵巢能正常排卵。随着月经周期变化，卵泡逐渐发育成熟并排卵。只有在月经周期和排卵正常、排卵期有正常性生活且精子活力正常时，怀孕几率才较大。

女性备孕时了解卵子更新周期并采取有效措施提高卵子质量，有助于增加受孕成功率。