经常吃辣会影响月经吗

在日常生活中，不少人饮食口味偏重，偏好辛辣、麻辣食物。然而，女性在经期时，饮食存在诸多禁忌。若饮食调理不当，极易影响月经，对女性身体健康造成较大危害。下面我们来详细了解经常吃辣是否会影响月经。

月经对女性至关重要。平时保持饮食规律，经期就不易出现疼痛或量少的情况。月经规律还有助于排卵，从而更利于受孕。

综上所述，女性应尽量少吃辣，保持清淡饮食，这对肠胃和月经健康都有好处。