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月经期吃什么水果

女性月经期间，宫颈口会逐渐张开以排出子宫内的垃圾，经期通常持续一周左右，结束后身体恢复正常。此期间，女性需注意饮食。以下为您介绍几种适合经期吃的水果：

总之，女性在月经期间选择合适的水果食用，既能补充营养，又有助于缓解经期不适。
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