经期时候喝什么

多数女性会受经期生理反应困扰，特殊体质女性经期疼痛难忍，还伴有不良症状，严重时会引发偏头痛，伴有恶心、呕吐、视力模糊、幻觉等。所以，女性经期饮食需格外注意，尤其是饮品选择。

女性进入青春期后月经开始出现，此时要特别留意身体状况和生理特征。合理选择经期营养，能帮助解决诸多月经带来的困扰。

经期女性情绪易失控，玫瑰花茶有“女性之友”之称，对女性生理、心理及容貌气色调理有益。

总之，女性经期合理选择饮品，避免不适宜的饮品，有助于缓解经期不适，维护身体健康。